domingo, 2 de maio de 2010

GELADO DE PESSEGO DIET



Ingredientes:

 1 lata (470 g) de pêssego diet em calda.
 6 colheres (sopa) de adoçante culinário.
1 xícara (chá) de frutas vermelhas frescas ou congeladas.
1 copo (200 ml) de suco de laranja.
 1 caixinha (200 ml) de creme de leite light.
 2 envelopes de gelatina incolor e sem sabor.
 1 copo (200 ml) de água fervente.
 ½ xícara (chá) de água fria.

Preparo:

No liquidificador, bata o pêssego (sem a calda), o suco, o creme de leite, 4 colheres (sopa) do adoçante e a gelatina dissolvida na água fervente.
Coloque numa fôrma de pudim untada com água e leve à geladeira por 2 horas.
Para a calda, misture as frutas, a água e o restante do adoçante. 
Leve ao fogo e mexa até engrossar. 
Desenforme o pudim e regue com a calda gelada.

Revista Malu

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