Ingredientes:
2 colheres sopa de iogurte desnatado.
2 colheres sobremesa de mostarda.
3 colheres sopa de uva-passa.
2 colhers sopa de cenoura ralada.
1 pitada de sal.
2 fatias de pão integral light.
2 folhas de alface.
Preparo:
Lave bem o alface e reserve.
Em uma tigela coloque o iogurtte, adicione o sal.
Mmisture incorporando os ingredientes até ficar um creme homogêneo.
Em seguida junte a cenoura ralada e a uva-passa e misture bem.
Sobre uma fatia de pão, coloque a folha de alface e uma porção de recheio, coloque a outra folha de alface e o pão.
Sirva em seguida.
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